Meditatives Bogenschießen ist eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Der Umgang mit Bogen und Pfeil unter fachkundiger Anleitung führen zur eigenen Mitte und verhelfen zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit.

Geistliche Impulse zu Texten aus der Heiligen Schrift und aus weiteren Quellen ergänzen und vertiefen die praktischen Übungen.

Vorkenntnisse im Bogenschießen sind nicht erforderlich.

Im Kreis der Benediktiner-Oblaten finden sich Frauen und Männer zusammen, die sich durch ein Versprechen in besonderer Weise an die Abtei gebunden haben und der Gemeinschaft der Schwestern geistlich eng verbunden sind.

Sie leben in Familie und Beruf und gestalten ihren Alltag bewusst aus dem christlichen Glauben und dem Geist der Benediktusregel.

Die Beziehung zum Kloster besteht durch Besuche, persönliche Kontakte, Rundschreiben und Treffen der ganzen Gemeinschaft, deren Mitglieder auch untereinander Kontakt halten.

Dieses Wochenende ist für Mitglieder unseres Oblatenkreises angeboten.

In diesen Tagen steht unser Gästehaus in besonderer Weise offen für alle, die Stille suchen und sich auf einige Tage des Schweigens und Bei-sich-Verweilens einlassen möchten: allein sein, zur Ruhe kommen, Erfahrungen mit sich und Gott machen… Die Tage sind geprägt von durchgängigem Schweigen, auch während der Mahlzeiten. 

Elemente dieser Tage sind spirituelle Impulse sowie Übungen zur Körperwahrnehmung und Zeiten der stillen Meditation. Sie sind auch eingeladen, an den Gebetszeiten der Schwestern teilzunehmen. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch mit einer Schwester.

Alle Angebote mit Ausnahme der Einführung am ersten Abend sind freiwillig und nicht verpflichtend. Sie können also auch weniger Tage bleiben als die ausgeschriebene Kursdauer.

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus)

Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den klösterlichen Gebetsrhythmus und lässt Raum für persönliche Ruhezeiten und den Austausch in der Gruppe.

An Ostern feiern wir die Mitte unseres Glaubens: Leiden, Tod und Auferstehung Jesu Christi. In jedem Jahr sind wir eingeladen, in den „drei österlichen Tagen“ den Weg Jesu durch den Tod zum Leben mitzugehen und uns von ihm mitnehmen zu lassen. Gäste und Schwestern feiern gemeinsam die Liturgie der Kar- und Ostertage:

• Die Feier vom letzten Abendmahl (Gründonnerstag)
• Die Feier vom Leiden und Sterben unseres Herrn (Karfreitag)
• Die Osternacht (Sonntag vor Sonnenaufgang)
• Das Stundengebet im Rhythmus des Tages

Einführungen in die Gottesdienste sowie Vorträge und Meditationen zum Festgeheimnis begleiten Sie dabei. Die Tage sind geprägt von einer Atmosphäre der Stille, der Gemeinschaft und der österlichen Freude. Dabei kann sich das zentrale Geheimnis des christlichen Glaubens für das eigene Leben neu erschließen.

Das Umzäunen und Begrenzen sind genauso wie das Ordnen und Anlegen Grundtätigkeiten im Garten, denn er ist kein Stück unberührter und chaotischer Natur, sondern ein geschützter und lebensfreundlich geordneter Raum. Dies macht die Seele eines Gartens aus.

Ganz besonders im Frühling locken uns das Aufblühen und die zunehmende Sonne, Ordnung zu schaffen. Die Projektwoche lädt ein, dies in unserem Klostergarten in Gemeinschaft zu tun.

Die gemeinsame Arbeitszeit von 4-5 Stunden ist eingebettet in den klösterlichen Tagesrhythmus. Kosten für die gesamten Tage: 80 €.

Eine Auszeit einlegen, sich neu orientieren, die eigenen Lebensringe bewusst wahrnehmen und persönliche Quellen des Lebens an diesem ruhigen und spirituellen Ort aufspüren, das sind Ziele dieses Kreativkurses.

Spirituelle Impulse und fachkundige Einführungen in unterschiedliche künstlerische Techniken bieten bei der Gestaltung der eigenen Lebensringe Unterstützung.

Nicht das fertige Werk steht im Vordergrund, sondern die Freude am Experimentieren und die Neugier. In der Kleingruppe (max. 8 Teilnehmende) werden wir uns wertfrei über die gesammelten Erfahrungen und Beobachtungen austauschen.

In diesen Tagen möchten wir dem Geheimnis des Gregorianischen Chorals auf die Spur kommen. Die meditative Einstimmigkeit dieser Gesänge kann die Tiefe des Wortes Gottes erschließen und aufschließen für den eigenen Weg im Alltag. Unterschiedliche Zugänge können ausprobiert werden: Singen, Hören, Meditieren, Erfahren von Klang- und Resonanzräumen, Körperübungen, Stille, Austausch, kreatives Tun.

Achtsamkeit – ob bei einfachen Arbeiten im Klostergarten oder im Haus, beim Yoga-Üben oder in der Gebetszeit – reduziert Stress, führt in die Stille und richtet unseren Blick auf das, was Sinn und Halt gibt.

Der Kurs kombiniert Yoga-Einheiten und täglich 2 ½ Std. Mitarbeit in unterschiedlichen Bereichen des Klosters.

Die Tage geben die Möglichkeit, durch Stille, Erholung und neue (Glaubens‑)Erfahrungen den ganz eigenen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Ressourcen neu auf die Spur zu kommen und uns von ihnen mit frischem Mut leiten zu lassen.

Inhalt der Woche: sanfte Yoga-Übungen zum Entspannen und Aktivieren, Atemarbeit, Anregungen zur individuellen Werte- und Biografiearbeit, Impulse aus der Benediktus-Regel, Meditation, Achtsamkeit, Schweigezeiten und viel Ruhe und Entspannung.

Das Seminar ist eingebettet in den wohltuenden klösterlichen Rhythmus der Gebetszeiten.

Bitte bequeme Kleidung, Schreibutensilien und - falls vorhanden - eine Yogamatte mitbringen.

...hat sich gefunden als Gruppe von Menschen, die ihr Leben in christlicher Überzeugung gestalten möchten und dazu den geistlichen Austausch mit Gleichgesinnten suchen. Zu ihr gehören Frauen und Männer ganz unterschiedlichen Alters und in verschiedensten Lebenssituationen, denen der Kontakt mit unserer klösterlichen Gemeinschaft wichtig geworden ist.

Die Weggemeinschaft trifft sich zweimal im Jahr zu einem Wochenende in unserem Gästehaus. Durch regelmäßige Rundbriefe, die von den Mitgliedern selbst gestaltet werden, bleiben sie untereinander und mit der Gemeinschaft der Schwestern in Verbindung.

Ansprechpartnerinnen: Sr. Johanna Buschmann OSB und Sr. Lydia Stake OSB. Bei Interesse für die Weggemeinschaft bitten wir um persönliche Rücksprache.

Abschied und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus.

Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse gegeben für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen.

Der Kurs wird von einer Schwester begleitet, die auch die Möglichkeit zu Einzelgesprächen anbietet.

Wir bieten Ihnen eine Woche der Ruhe und Sammlung an: Die bewährte Spiritualität der Regel des hl. Benedikt ermöglicht, das eigene Leben in den Blick zu nehmen und den persönlichen Glaubensweg zu vertiefen. Dabei unterstützt Sie die benediktinische Tagesstruktur im Rhythmus des Stundengebets. Spirituelle Impulse aus der Benediktusregel werden von weiteren geistlichen Angeboten aktualisiert. Sie haben Zeit für Stille und Gebet sowie die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus)

Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den klösterlichen Gebetsrhythmus und lässt Raum für persönliche Ruhezeiten und den Austausch in der Gruppe.

In diesen Tagen steht unser Gästehaus in besonderer Weise offen für alle, die Stille suchen und sich auf einige Tage des Schweigens und Bei-sich-Verweilens einlassen möchten: allein sein, zur Ruhe kommen, Erfahrungen mit sich und Gott machen… Die Tage sind geprägt von durchgängigem Schweigen, auch während der Mahlzeiten. 

Elemente dieser Tage sind spirituelle Impulse sowie Übungen zur Körperwahrnehmung und Zeiten der stillen Meditation. Sie sind auch eingeladen, an den Gebetszeiten der Schwestern teilzunehmen. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit zum Einzelgespräch mit einer Schwester.

Alle Angebote mit Ausnahme der Einführung am ersten Abend sind freiwillig und nicht verpflichtend. Sie können also auch weniger Tage bleiben als die ausgeschriebene Kursdauer.

Ein Tag in Schweigen, Meditation und Achtsamkeit, der sich am geistlichen Weg des „Ashram Jesu“ (bei Limburg, gegründet von Bertram Dickerhof SJ) orientiert.

Drei angeleitete Sitz- und Gehmeditationen, Gespräch und Schriftbetrachtung regen an diesem Tag dazu an, innezuhalten, wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen und auf diese Weise ein wenig mehr Klarheit und Orientierung ins eigene Leben zu bringen.

Ganz einfach viel Zeit haben für die persönliche Lektüre!

Zusätzliche Angebote, die sie wahrnehmen können: Entspannungsübungen, Meditation, Chorgebet der Schwestern, Austausch im Literaturcafé (täglich ca. 1 Stunde), ein „Wort für die Nacht“.

Offen für alle Interessierten.

(Bild: pixabay/hermann)

Schräge Perspektiven im Kopf, grenzwertige Erfahrungen, viele Gefühle, Wünsche und Hoffnungen, Schwächen und Muster – das sind die „Gedanken“, uraltes Menschheitswissen. Schon die Weisheit der Wüste sieht die „Gedanken“ als Wirklichkeit menschlichen Lebens, auch als ihre dunkle Seite. Das ganze Innere wird angeschaut – und alles hat seinen Ort.

An diesem Wochenende zeigt die benediktinische Spiritualität Wege der Mönchstradition und lädt ein, „geistlich zu kämpfen“.

Den Alltag hinter sich lassen und eintauchen in die Welt der Farben, Formen und Strukturen. Atemholen und sich kreativ erleben beim Malen, Drucken und plastischen Gestalten. Die persönlichen Quellen des Lebens neu zum Sprudeln bringen: Im Frei-Raum und Gebetsrhythmus des Klosters.

Neben fachkundigen Einführungen in die künstlerischen Techniken begleiten spirituelle Impulse und Austausch in Kleingruppen die Tage.

Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Freude am Experimentieren und Neugier.

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus)

Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den klösterlichen Gebetsrhythmus und lässt Raum für persönliche Ruhezeiten und den Austausch in der Gruppe.

Dieser praxisorientierte Workshop lädt ein, sich mit dem Todesverständnis und den möglichen Trauerreaktionen von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu beschäftigen.

Anhand von Beispielen werden hilfreiche Informationen und kreative Methoden vermittelt, wie man präventiv oder akut auf das Thema Tod und Trauer eingehen kann.

Religiöse und spirituelle Hoffnungsbilder, aber auch Buchtipps, Kurzfilme und Fachbücher werden ergänzend einbezogen. Für Erzieher, Lehrer, Seelsorger, Hospizler, Bestatter und alle Interessierten.

Eine Zeit der Sammlung und des Schweigens, um in der Stille Gott zu begegnen und den Glauben zu vertiefen.

Zu diesen Wochenenden gehören ein einführendes Gespräch, angeleitete Meditationen, die Möglichkeit zur Teilnahme am Stundengebet der Schwestern und zum Einzelgespräch - und viel Zeit zum persönlichen Gebet, zur Meditation, zum Nachdenken.
(Ab 18 Jahre)

...hat sich gefunden als Gruppe von Menschen, die ihr Leben in christlicher Überzeugung gestalten möchten und dazu den geistlichen Austausch mit Gleichgesinnten suchen. Zu ihr gehören Frauen und Männer ganz unterschiedlichen Alters und in verschiedensten Lebenssituationen, denen der Kontakt mit unserer klösterlichen Gemeinschaft wichtig geworden ist.

Die Weggemeinschaft trifft sich zweimal im Jahr zu einem Wochenende in unserem Gästehaus. Durch regelmäßige Rundbriefe, die von den Mitgliedern selbst gestaltet werden, bleiben sie untereinander und mit der Gemeinschaft der Schwestern in Verbindung.

Ansprechpartnerinnen: Sr. Johanna Buschmann OSB und Sr. Lydia Stake OSB. Bei Interesse für die Weggemeinschaft bitten wir um persönliche Rücksprache.

Der hl. Benedikt von Nursia schreibt in seiner Ordensregel über den Abt eines Benediktinerklosters:

„Er muss wissen, welch schwierige und mühevolle Aufgabe er auf sich nimmt: Menschen zu führen und der Eigenart vieler zu dienen. Muss er doch dem einen mit gewinnenden, dem anderen mit tadelnden, dem dritten mit überzeugenden Worten begegnen.“ (RB 2,31)

Wir können darin drei wichtige Eigenschaften für Menschen mit Führungsverantwortung erkennen – Geduld, Mut, Besonnenheit. Wie kann ich diese Eigenschaften für mich entwickeln, erhalten, fördern?

Durch Impulse, Übungen und Austausch entdecken Sie neue Perspektiven für den Umgang mit „Last und Lust“ als Führungskraft.

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus)

Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den klösterlichen Gebetsrhythmus und lässt Raum für persönliche Ruhezeiten und den Austausch in der Gruppe.

Mit Bildern zu kommunizieren, ist heute selbstverständlich geworden: Digitale Kameras und Smartphones holen das Fotografieren in den Alltag und sorgen via Internet für eine Bilderflut.

Exerzitien sind Tage, mit Gott und mir selbst ins Gespräch zu kommen, die Beziehung zu stärken, den Weg zu vertiefen.

Wir wollen beides verbinden: die Freude am Fotografieren - und die geistliche Suche nach Gott. Neben biblischen Impulsen und Anregungen zum Fotografieren ist viel Raum für die Praxis: mit der eigenen Kamera sehen zu lernen. Geht das: „Beten“ mit der Kamera?

Bitte Digitalkamera (jeder Form und Größe) oder Smartphone mitbringen. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Dem biblischen „Gebetbuch“ der Psalmen ist nichts Menschliches fremd!

Mit einer Vielfalt von Methoden wollen wir unsere eigenen Lebenserfahrungen an den Psalmen spiegeln und vor Gott bringen.

Die Tage geben die Möglichkeit, durch Stille, Erholung und neue (Glaubens‑)Erfahrungen den ganz eigenen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Ressourcen neu auf die Spur zu kommen und uns von ihnen mit frischem Mut leiten zu lassen.

Inhalt der Woche: sanfte Yoga-Übungen zum Entspannen und Aktivieren, Atemarbeit, Anregungen zur individuellen Werte- und Biografiearbeit, Impulse aus der Benediktus-Regel, Meditation, Achtsamkeit, Schweigezeiten und viel Ruhe und Entspannung.

Das Seminar ist eingebettet in den wohltuenden klösterlichen Rhythmus der Gebetszeiten.

Bitte bequeme Kleidung, Schreibutensilien und - falls vorhanden - eine Yogamatte mitbringen.

Wir bieten Ihnen eine Woche der Ruhe und Sammlung an: Die bewährte Spiritualität der Regel des hl. Benedikt ermöglicht, das eigene Leben in den Blick zu nehmen und den persönlichen Glaubensweg zu vertiefen. Dabei unterstützt Sie die benediktinische Tagesstruktur im Rhythmus des Stundengebets. Spirituelle Impulse aus der Benediktusregel werden von weiteren geistlichen Angeboten aktualisiert. Sie haben Zeit für Stille und Gebet sowie die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.

Eine Zeit der Sammlung und des Schweigens, um in der Stille Gott zu begegnen und den Glauben zu vertiefen.

Zu diesen Wochenenden gehören ein einführendes Gespräch, angeleitete Meditationen, die Möglichkeit zur Teilnahme am Stundengebet der Schwestern und zum Einzelgespräch - und viel Zeit zum persönlichen Gebet, zur Meditation, zum Nachdenken.
(Ab 18 Jahre)

... sind Besinnungs- und Meditationstage für die ganze Familie. Sie stehen in Bezug zu den großen Festen des Kirchenjahres und wollen Hilfen zum Leben aus dem Glauben geben. Sie versuchen, den ursprünglichen Gehalt der christlichen Botschaft und des jeweiligen Festes neu zu erschließen und religiös zu vertiefen.

Die Erwachsenen haben die Möglichkeit, durch Besinnungsimpulse, Glaubensgespräche, Meditation und Gebet ihre Form des Christseins zu vertiefen und neue Gesichtspunkte zu gewinnen.

Die Kinder gestalten auf die ihnen angemessene Weise das Thema, werden in Meditation und Ausdrucksformen des Glaubens eingeführt.

Eltern und Kinder tauschen sich aus in verschiedenen Formen von Besinnung, Meditation und Spiel. So können Eltern und Kinder gemeinsam christlichen Glauben erfahren und feiern.

Alter der Kinder: ab 4 bis ca. 12 Jahre

Am Wendepunkt der Jahre die Tage im Rückblick und Ausblick bewusst erleben und gestalten.

Neben verschiedenen Angeboten von Meditation und Stille, von kreativem Tun und Austausch besteht die Möglichkeit, am Stundengebet der Schwestern teilzunehmen.